Как быстро укладывать спать ребенка | Родовое Гнездо Гнома

Как быстро укладывать спать ребенка

21 Ноя 2013 | Katerina | Комментариев нет »
Автор:

Как быстро укладывать спать ребенкаКаждой молодой маме хочется знать, как быстро укладывать спать ребенка. Сон позволяет восстановить силы и воспринять информацию, принятую за день. Очень важно, чтоб малыш спал на чистом воздухе и сон не прерывался посторонним шумом.

Научно доказано, что во сне быстрее растут волосы, ногти, а для ребенка  он имеет намного большее значение. Без сна реакция у человека затормаживается, затем нарушается речь, память, заметны расстройства психики. А если не спать две недели, то можно умереть.

Малышам до года сон необходим, как еда. У каждого ребенка свои нормы сна. Чтоб малыш быстро засыпал надо соблюдать режим. Обычно дети, да и мы взрослые, если живем по определенному режиму, то ложась в одно и то же время, быстро засыпаем. Даже если ребенок не будет спасть по каким-то причинам ночью, организм все равно настроен на сон. Снижается температура, замедляются все процессы в организме.

Желательно чтоб в комнате спящего был приток свежего воздуха, температура может быть до 20 градусов и не стоит сильно укутывать малыша.

Если вам необходимо разбудить ребенка, то присмотритесь к нему и если он спит крепко, то подождите. Не стоит будить его в этой стадии. Подождите, когда он начнет менять свое положение или издаст звуки.

Понравилось, вернитесь на главную страницу.



Здесь вы можете написать комментарий к записи "Как быстро укладывать спать ребенка".

* Обязательные для заполнения поля
Все отзывы проходят модерацию.
Twitter-новости
Наши партнеры
Читать нас
Связаться с нами
Наши контакты

личный сайт - http://ivanissov.biz

скайп - ivanissov

аська - 44пять560575

О сайте