Коктейль смузи | Родовое Гнездо Гнома

Коктейль смузи

3 Дек 2013 | Katerina | Комментариев нет »
Автор:

коктейль смузиЧто такое коктейль смузи? Не знаете, да вы просто несовременный человек. Смузи делают из фруктов или овощей, все зависит от личного вкуса. От смузи не потолстеешь, он полезен для здоровья. Фруктовое пюре со льдом сейчас предлагают в каждом кафе.

Из чего лучше готовить напиток? Из любых свежих фруктов, ягод. Это могут быть яблоки, груши, сливы, абрикосы, киви, манго. Если зайти в супермаркет, то можно купить любой их этих фруктов в свежем виде даже зимой.

Можно использовать и замороженные фрукты и ягоды, но и в этом случае нельзя его готовить без льда. Это же не пюре из фруктов. Чтоб придать специфический вкус можно добавить мяту, мускатный орех, ваниль. Если фрукты не сочные можно добавить молоко, натуральный сок, йогурт или просто воду.

Для того чтоб приготовить смузи дома подберите любимые вами фрукты и ягоды. Из сочных выжмите сок, а остальные поместите в блендер. Когда смесь приобретет однородную массу, выложите ее в красивый прозрачный стакан.

Секрет смузи в том, что витамины, клетчатка и полезные вещества находятся в одном стакане.

Понравилось, вернитесь на главную страницу.

Метки записи:



Здесь вы можете написать комментарий к записи "Коктейль смузи".

* Обязательные для заполнения поля
Все отзывы проходят модерацию.
Twitter-новости
Наши партнеры
Читать нас
Связаться с нами
Наши контакты

личный сайт - http://ivanissov.biz

скайп - ivanissov

аська - 44пять560575

О сайте