Польза и вред киви | Родовое Гнездо Гнома

Польза и вред киви

12 Ноя 2015 | Katerina | Комментариев нет »
Автор:

Не очень давно базарные прилавки и магазинные заполнились киви. О пoльзе и вреде киви спорят многие. Польза и вред кивиМасса фрукта колеблется от 25 до 110гр. Он произростает не только в теплых странах, дерево можно встретить в России.

Богатый витаминный состав заставляет многих присмотреться к нему. Многие гипертоники едят его для снижения давление. Витамина С из одного фрукта хватает взрослому человеку на целый день. Пoлезен он и сердечникам из-за большого количества магния, людям с камнями в почках, диабетикам и беременным.

Женщинам, у которых лишний вес рекомендовано съедать его до 250 гр киви в сутки. Энзимы в нем помогают организму сжечь жир. Многие просто едят сочный фрукт, кто-то готовит из него варенье, добавлет в салаты и даже вино делают. Женщины используют кожицу для масок. Oни тонизируют и увлажняют кожу.

Не стоит увлекаться киви аллергикам. Он вызывает астматическую одышку, отек языка и дерматоз глотки. Нежелательно его употреблять с болезнями желудка, почек и во время отравлений.

Выбирать надо немного мягкие плоды без запаха. Если они уже пахнут вином – значит испорчены.

Понравилось, вернитесь на главную страницу

Метки записи:



Здесь вы можете написать комментарий к записи "Польза и вред киви".

* Обязательные для заполнения поля
Все отзывы проходят модерацию.
Twitter-новости
Наши партнеры
Читать нас
Связаться с нами
Наши контакты

личный сайт - http://ivanissov.biz

скайп - ivanissov

аська - 44пять560575

О сайте