Как убрать черные точки на коже
С возрастом женщины начинают замечать небольшие дефекты на лице в виде черных мелких или крупных точек на лица или тела. Как убрать черные точки на коже, чтоб она всегда была красивой, расскажем в статье.
Пополните клетки организма водой, нехватка ее может вызвать такой дефект. Постоянное недосыпание и переутомление старят кожу и организм. Спать надо до восьми часов. Следите за балансом витаминов, они способны совершать чудеса.
Включайте продукты, богатые клетчаткой. Она помогает организму и выводит яды, продукты распада, как метелкой очищает кишечник. Меньше используйте в питании рафинированные продукты, исключите (или сократите) сахар. Питайтесь свежими фруктами и овощами, от них ваш организм получит только пользу.
Ежедневно очищайте кожу от микрочастиц пыли. Это именно они забиваются в сальные железы и уродуют лицо. Удаляйте макияж или его остатки на ночь специальными средствами. Их необходимо выбирать очень внимательно, только у проверенных продавцов или известные фирмы.
Так вы убережете себя и свое от старения и черных точек, которые могут появиться независимо от возраста.
