Похудеть на винегрете | Родовое Гнездо Гнома

Похудеть на винегрете

8 Окт 2016 | Katerina | Комментариев нет »
Автор:

Не каждая женщина знает, что можно сбросить вес, употребляя винегрет. Это щадящий режим питания, от которого можно уменьшить объемы. Главный козырь такого питания то, что продукты в винегрете богаты микроэлементами и основные витамины там тоже есть. Поэтому не пострадает кожа, ногти и волосы.

Похудеть на винегретеНизкая калорийность салата позволяет похудеть на винегрете за десять дней до пяти килограмм. Но все зависит от индивидуальных особенностей организма.

Приготавливать еду надо ежедневно. Нельзя сделать заготовки на неделю вперед. Салат способствует утолению голода, опорожняет кишечник, нормализует давление и содержание холестерина в крови. Такой метод сбрасывания веса подойдет даже беременным.

Во время диеты желательно употреблять фрукты. Это могут быть яблоки, грейпфруты, апельсины. Если вы решили похудеть летом, обязательно используйте в диете дыню. Ее кислоты сжигают быстро жиры.

Нельзя недооценивать воду. Ее употребление поможет расщепить белки и вывести шлаки.

Метки записи:



Здесь вы можете написать комментарий к записи "Похудеть на винегрете".

* Обязательные для заполнения поля
Все отзывы проходят модерацию.
Twitter-новости
Наши партнеры
Читать нас
Связаться с нами
Наши контакты

личный сайт - http://ivanissov.biz

скайп - ivanissov

аська - 44пять560575

О сайте