Как подобрать обувь | Родовое Гнездо Гнома

Как подобрать обувь

26 Мар 2012 | Gnome | комментариев 14 »
Автор:
Павел Иванисов

Как подобрать обувь  - правильный подбор обуви для комфортной  ходьбы.

Подбираем обувь правильно

И ещё, о чём необходимо упомянуть — одна из важных составляющих ухода за ногами — правильный подбор обуви именно под Вашу стопу. Ведь стопы не только несут на себе всю нагрузку от веса тела, но и стоически выносят капризы моды (конечно, в основном женской) — платформу обычную, платформу чрезмерно высокую, очень длинные шпильки, узкие носы, и многое-многое другое.

Неудобная,  слишком свободная обувь, или наоборот — очень тесная,  практически всегда становится причиной многих неприятностей для наших ног. Кажется,  у  Гёйне (точно не поручусь, но скорее всего я не обманываю): «Мы все горькие страдальцы, если жмут ботинки пальцы». Привожу на память, и надеюсь, не сильно переврал))).

Как подбирали обувь раньше — у всех народов и во все времена, вне зависимости от континента и погодных условий, обувка, мягко говоря,  враждовала с ногами. К примеру, у древних римлян башмаки были с узкими, длинными, да ещё выгнутыми вверх носками. И при этом, ношение подобной обуви, было исключительно привилегией только аристократов. И к тому же, чем знатнее человек, тем длиннее должны были быть носки его туфель. В отдельных случаях их длина достигала 60 сантиметров! Вы только представьте, каково это было — неспешно и с достоинством дефилировать в такой обуви!))))

Или взять средневековых рыцарей — уж не знаю, что у них было надето непосредственно на ногу, но железные башмаки, входящие в комплект доспехов —  это вообще песня, и песня далеко не о лёгкой рыцарской доле.

Примеры того, как подбирали обувь исходя из национальных традиций, можно закончить на азиатских церемониальных (а у них вся жизнь из церемоний))) деревянных «стукалках», которые были просто на огромной платформе, добавляя невысоким азиатам рост.

Как подобрать обувь

Как подобрать обувь

К тому-же, раньше, вся обувь изготовлялась по одной колодке,  "на одну ногу", различаясь только по размеру, и только в 16 веке в нескольких областях Европы, обувщики стали делать обувь для правой и левой ноги. В массовое производство левые и правые башмаки пошли только при появлении машинного производства обуви. К нам это пришло в конце 19 века.

Сейчас, чтобы мы не заморачивались на тем, как подобрать обувь, и чтобы она была мягкой, удобной и легкой, трудится множество людей самых разных профессий. Это обувщики и  ортопеды, физиологи и художники-модельеры, инженеры-конструкторы и гигиенисты. От нас же нужно только отнестись к подбору обуви очень ответственно и серьезно. При этом совсем не важно, идет ли речь о вечерних, домашних, спортивных или выходных туфлях. Неверный подбор обуви ведет к деформированию стопы, потёртостям кожи, искривлению пальцев,  плоскостопию, мозолям, и прочим неприятностям.

Подбирая обувь, в первую очередь обращайте внимание на подъём, задник и носок. В положении сидя и стоя разница в ширине нашей стопы - примерно один сантиметр. Исходя из этого подбирая обувь, нужно мерить стоя любую обувь. Обязательно нужно в ней немного походить, чтобы стопа «разлеглась». Только так мы сможем понять, подходит нам эта обувь или нужно подбирать дальше. При этом, когда мы стоим, наши пальцы должны свободно шевелиться в новой обуви.

Если обувь давит на стопу в подъеме, то это спокойно может вызвать нарушение кровоснабжения, появление болевых ощущений, и вдобавок — потливость. Обувь также должна быть нужной полноты. Не стоит уповать на то, что она разносится. Если вдруг, она и разносится, то наверняка, по известному закону — не там, где надо))), а в подобранной обуви не по размеру, пальцы упираются в носок и начинают скукоживаться, скрючиваться, и налезать друг на дружку. При этом подвижности у суставов нет, и как результат — через полгода, мы свои пальцы перестанем узнавать.

Как подобрать обувь, чтобы нога не ёрзала в ней? Обувь, во первых должна быть подобрана по размеру ноги, и ещё, ее должен удерживать прочный и широкий задник, который в идеале должен хорошо охватывать  ваш голеностопный сустав. Но нельзя подбирать и чересчур просторную обувь, потому что ходить в ней будет не комфортно, носок туфли будет задираться кверху, а кожа ботинка на подъеме будет морщиться и давить на пальцы. Подбирая зимнюю обувь меряем её на толстый носок, а летнюю — на тонкий.

При подборе обуви помните, что, обычно у человека правая и левая стопы разные по размеру. У меня, например, левая нога, примерно на три миллиметра больше правой, поэтому в первую очередь я всегда прошу примерить левый ботинок.

Как подобрать обувь на каблуке — поклонницы высоких каблуков должны помнить, что высокий каблук сокращает площадь опоры на 40-45%,  и перемещает центр тяжести, уменьшая устойчивость вашего тела.

Теперь, Вы, мои дорогие читатели знаете, как подобрать обувь так, чтобы Вам в ней ходилось долго и удобно)))

Теперь можете вернуться на первую статью о уходе за ногами, или перейти на главную страницу.

.

_______________________________________________



Комментарии к записи " Как подобрать обувь"

Посмотреть последние комментарии
  1. Я своей дочери долго подбирала обувь, она начала уже обращать внимание на моду и просить себе обувь на каблуке, но я против, чтобы подростки надевали каблук, для ее осанки это вредно, да и походку можно испортить. Увидела в инете подростковую обувь марки куми, о которой слышала давно, но в магазинах у нас она не продается, заказала через интернет. Туфельки с небольшим каблучком и специальным супинатором для формирования правильной походки. Понравилось очень качество. Ребенок был в восторге, носит туфли не снимая, а я довольна тем, что дочь поняла, что обувь должна быть не только красивая и модная, но и качественная.

    • Мэри, хорошо что дочка понятливая у вас)))) У нас тоже девочка уже начала «это не модно, ...это не на мой вкус...» и т.п. Боремся в общем))))

      Про Куми тоже слышал, но не пробовали её.

  2. А у меня всегда выигрывает удобство, благо мой стиль одежды позволяет носить такую обувь. Парадокс в подборе обуви для меня состоит в том, что не могу подобрать себе сапоги осенние. Туфли, зимние сапоги, ботинки, кроссовки — пожалуйста. Как только доходим до осенних сапог... Загадочно все это... Кажется, что в наша время можно выбрать что угодно, ан видите как.

  3. У меня тоже одна нога больше другой, ни как не могу запомнить какая. Спасибо за советы.

  4. всегда стараюсь мерить оба толи ботинка, толи кроссовка. И еще обращаю внимание на то на сколько хорошо сделана подошва

  5. А я очень люблю ходить на каблуках, просто когда ходишь каждый день, то уже их не чувствуешь. Спасибо за интересную статью!

  6. Если честно, то я не знал, что мои ноги могут быть разными 🙂 Как-то раньше и не задумывался над этим. Теперь я буду обращать на это внимание при выборе обуви для себя.

  7. Как хорошо, что я живу в наше время, а не в средние века.

    В женской душе действительно постоянная борьба: красота или удобство. И так сложно это объединить.

    А советы очень дельные. Спасибо!

  8. Для меня эта тема достаточно больная))

    Потому что я стараюсь покупать обувь на не очень высоком каблуке и удобную. А сейчас такое ощущение, что все гонятся за просто бешеной высотой каблука, забыв о том, что такой ужас носить каждый день — просто самоубийство.

  9. Очень правильные советы вы предлагаете.Спасибо!

Здесь вы можете написать комментарий к записи "Как подобрать обувь".

* Обязательные для заполнения поля
Все отзывы проходят модерацию.
Twitter-новости
Наши партнеры
Читать нас
Связаться с нами
Наши контакты

личный сайт - http://ivanissov.biz

скайп - ivanissov

аська - 44пять560575

О сайте