Цельнозерновые хлебцы
Для того чтоб приготовить цельнозерновые хлебцы используют зерна пшеницы, риса, гречки, ячменя, кукурузы, отруби. Изготавливают их в экструдере. Этот способ приготовления хлебцев хорош тем, что злаки мгновенно разогреваются и вспениваются, затем быстро застывают. Короткий период выпечки позволяет сохранить в зернах практически все их полезные свойства.
Хрустящие, с пористой структурой брикеты хороши не только для здоровья, но и для фигуры. Они не содержат жиров, красителей, сахара, дрожжей, консервантов.
Производители стремясь улучшить вкус и эффект от продукта производят его с добавками. От них зависит каким лечебным свойством он будет обладать.
Гречневые хороши при повышенном давлении. Помогают снизить холестерин в крови, укрепляют сосуды.
Ржаные — самые низкокалорийные. Они выводят токсины, соли, улучшают тонус. В них много фосфора, железа, магния, витаминов группы В.
Ячменные улучшают работу кишечника, выводят нитраты, радионуклиды, которые мы употребляем с фруктами и овощами.
Рисовые — впитывают в кишечнике ненасыщенные жирные кислоты, токсины. Заметно улучшают цвет кожи, запах изо рта и сон. Особенно хороши они во время очищения организма.
Понравилось, вернитесь на главную страницу
